Trị nám da ăn gì thì hiệu quả?

Trị nám da mặt ăn gì thì hiệu quả? Vấn đề này nhận được sự quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Việc điều trị nám da bên trong cơ thể được chú trọng và quan tâm hơn nhiều. Trị nám đi đôi với chăm sóc da luôn đi kèm với nhau.

1. Ăn nhiều thức ăn có chứa Collagen

Một trong những nguyên nhân gây nám da thì nguyên nhân chính là do thay đổi nội tiết tố. Sự rối loạn bên trong cơ thể do mang thai hoặc do quá trình lão hóa da sau tuổi 30. Tinh chất làm đẹp Collagen cần được bổ sung nhiều hơn để tăng cường sức khỏe cho làn da. Một làn da căng mịn giảm sạm nám, lão hóa chậm hơn sẽ ít có cơ hội cho nám tấn công. Ngoài những tinh chất collagen đã được tổng hợp sẵn bạn còn có thể tự tổng hợp từ các thực phẩm đơn giản từ thiên nhiên.

 

The post Trị nám da ăn gì thì hiệu quả? appeared first on Trị Nám Da triệt để.

from Trị Nám Da triệt để http://ift.tt/1sRzlbf
via IFTTT