Da Đẹp Mịn Màng Không Tỳ Vết Với 7 Nguyên Tắc Sau

Da đẹp mịn màng không tỳ vết nếu bạn tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc da sau đây. Việc làm sao để có một làn da trắng mịn, không tỳ vết luôn là một yếu tố quan trọng bậc nhất, và nếu bạn tuân thủ những nguyên tắc chăm sóc da sau đây, thì bạn sẽ có một làn da đẹp đấy!

1.Thoa kem chống nắng hàng ngày

Rất nhiều cô gái không coi trọng việc bảo vệ da dưới tia tử ngoại. Bạn có thể mặc những lớp áo chống nắng rất dày, nhưng chúng chẳng có tác dụng bằng việc thoa kem chống nắng đúng cách. Dù là mùa đông hay mùa hè, kem chống nắng vẫn là một trong những loại mỹ phẩm quan trọng nhất cho làn da, không chỉ giúp hỗ trợ làm trắng da, ngăn ngừa ung thư da, mà còn làm chậm những dấu hiệu lão hóa trên da.

Việc thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng chẳng tốn mấy thời gian, và bạn hoàn toàn có thể tìm mua những loại kem chống nắng với mức giá bình dân. Nhưng sau một năm chăm chỉ gắn bó với những tuýp kem chống nắng, bạn sẽ tự thấy biết ơn chúng rất nhiều, bởi chúng đem lại nhiều tác dụng hơn cả những bộ mỹ phẩm chống lão hóa xa hoa nhất.

2.Ăn nhiều rau củ

Bạn vẫn có thể ăn các loại đồ ngọt, đồ ăn nhanh, nhưng hạn chế thôi, có lẽ chỉ nên tự thưởng cho mình một lần ăn uống thoải mái một lần mỗi tuần, thậm chí một lần mỗi tháng. Kể cả bạn không có kế hoạch giảm cân, thì cũng nên ăn thật nhiều hoa quả, rau xanh, ăn ít các loại chất béo có trong đồ ngọt, để giúp làn da được cung cấp thêm nhiều chất chống oxy hóa.

Nếu quá lười ăn rau, hãy cố gắng uống thêm nhiều nước canh, lười ăn trái cây thì cũng phải tìm cách khắc phục bằng các loại nước ép hoa quả nguyên chất. Chính sự thay đổi trong việc ăn uống sẽ giúp bạn giảm mụn, da dẻ mịn màng hơn, bớt chịu ảnh hưởng của ô nhiễm môi trường.

3.Không nhân nhượng với khói thuốc

Có lẽ các cô gái biết yêu làn da của mình đều chẳng dại gì mà hút thuốc lá, nhưng kể cả việc hít phải khói thuốc của người khác cũng ảnh hưởng tới sức khỏe và làn da của bạn. Hãy nghiêm khắc yêu cầu người thân và đồng nghiệp của bạn không được hút thuốc khi có sự hiện diện của bạn, thậm chí bạn có thể khiếu nại.

Hãy nghĩ về những nếp nhăn, mụn, vết nám và dấu hiệu lão hóa sẽ có thể xuất hiện trên da chỉ vì bạn phải tiếp xúc với khói thuốc lá quá nhiều. Không một loại thần dược hay mỹ phẩm nào có thể đẩy lùi được tác hại của chúng.

4.Luôn tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ

Có thể nhiều cô gái cũng biết được tác hại của việc đi ngủ mà không tẩy trang, nhưng nếu vì quá mệt mỏi mà bạn chỉ rửa mặt qua loa thì tác hại cho làn da cũng chẳng kém phần. Da bạn sẽ bị bít tắc lỗ chân lông, dễ nổi mụn ngay sáng ngày hôm sau, tệ hơn nữa là da có thể bị dị ứng và mẩn đỏ. Bạn còn phải tẩy trang kỹ vùng mắt, nhất là khi đã dùng các loại mascara hay bút kẻ mắt chống lem, để giữ gìn sức khỏe cho đôi mắt, mắt không bị cộm, sinh gỉ, đỏ hay ngứa. Sau khi đã làm sạch lớp mỹ phẩm với kem hoặc sữa tẩy trang chuyên dụng, bạn còn phải rửa lại với thật nhiều nước sạch, sau đó nên lau mặt bằng khăn ấm và thoa nước cân bằng da (toner).

 

5.Không sờ tay lên mặt

Đây là thói quen xấu mà rất nhiều cô gái mắc phải, bạn có thể hay gãi, nặn mụn hoặc chống tay lên cằm mà không thực sự để ý. Chính bàn tay không được sạch sẽ, hết bám vào tay vịn trên xe bus đến bấm nút thang máy và nghịch điện thoại hàng giờ, sẽ lan truyền nhiều vi khuẩn lên da mặt, khiến bao nhiêu công sức dưỡng da đều tan thành mây khói. Nếu nặn mụn quá nhiều còn dễ gây sẹo và vết thâm, thế nên bạn có thể dùng băng dán hoặc thoa kem trị mụn lên bằng tăm bông. Bạn có thể khắc phục thói quen này bằng cách đeo vòng tay có gắn thật nhiều chuông nhỏ, khi đưa tay lên mặt sẽ thấy vướng và phát ra tiếng kêu để bạn tự nhắc nhở mình.

Không sờ tay lên mặt hoặc nặn mụn bằng tay

6.Trung thành với quy trình dưỡng da có tác dụng với mình

Nếu trong thời gian qua, bạn thấy các loại sữa rửa mặt, serum và kem dưỡng rất hợp với da mặt của mình, thì hãy tiếp tục sử dụng chúng, không nhất thiết phải thử nghiệm thêm những loại mặt nạ hay dầu dưỡng được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội. Làn da của mỗi người đều có đặc điểm khác nhau, và khi bạn đã tìm được sản phẩm phù hợp với làn da của mình thì hãy cứ tiếp tục sử dụng nó, chẳng có lý do gì mà phải thay đổi.

7.Làm sạch dụng cụ trang điểm

Chỉ sau một tuần không được giặt sạch, những cây cọ trang điểm của bạn cũng có thể trở thành một ổ vi khuẩn khiến bạn nhanh nổi mụn hơn. Kể cả các loại mút trang điểm, nhất là mút của phấn nước (cushion) càng phải được chú ý giặt thật sạch và phơi thật khô. Việc giặt giũ sạch sẽ các loại cọ, mút trang điểm cũng giúp bạn trang điểm đẹp hơn, ăn phấn hơn và tiết kiệm kem nền, kem lót.

The post Da Đẹp Mịn Màng Không Tỳ Vết Với 7 Nguyên Tắc Sau appeared first on Bệnh viện thẩm mỹ chuyên khoa Da.

from Bệnh viện thẩm mỹ chuyên khoa Da http://ift.tt/1ptmUAU
via IFTTT