Cà rốt được biết đến là nguồn thực phẩm vô cùng tuyệt vời đối với sức khỏe chúng ta. Cà rốt có khả năng điều tiết cơ năng sinh lý của cơ thể, giúp tăng cường thể chất, tốt cho người bị cao huyết áp, tiểu đường, táo bón. Không chỉ dừng lại ở đó, cà rốt còn được nhiều chị em phụ nữ sử dụng để làm đẹp như trắng da, chữa nám, tàn nhang hiệu quả. Bài viết hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về công dụng trị nám da của cà rốt và cách làm mặt nạ trị nám da bằng cà rốt hiệu quả.
Hướng dẫn cách trị nám da bằng cà rốt
Theo nghiên cứu thì trong củ cà rốt chứa rất nhiều loại vitamin như A, B, C, D, E. Những loại vitamin này không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tốt cho làn da. Đặc biệt, chất beta carotene có trong cà rốt với đặc tính chống oxy hóa cao giúp khử các gốc tự do gây lão hóa. Thúc đẩy quá trình sản sinh chất collagen và làm sáng sắc tố da. Chính vì vậy, cà rốt được nhiều người sử dụng điều trị nám da rất hiệu quả.
1. Mặt nạ cà rốt, bơ trị nám hiệu quả
Trong quả bơ chứa rất nhiều vitamin E, vì vậy chúng có công dụng vô cùng tuyệt vời đối với làn da, đặc biệt là trị nám, tàn nhang. Cách thực hiện mặt nạ trị nám bằng cà rốt và bơ như sau:
Cà rốt gọt vỏ luộc mềm, bơ bỏ hạt và lấy phần ruột trong. Cho cả bơ và cà rốt và máy xay sinh tố xay nhuyễn. Thêm vào đó một chút dầu oliu và muối, khuấy đều thành hỗn hợp sền sệt. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
2. Trị nám bằng cà rốt và chanh
Chanh có tác dụng kháng khuẩn và tẩy tế bào chết rất hiệu quả, vì vậy khi kết hợp chanh và cà rốt sẽ cho ra một nguyên liệu trị nám vô cùng hiệu quả. Cần chuẩn bị ½ củ cà rốt, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách làm đơn giản như sau: Cà rốt rửa sạch, bóc vỏ sau đó dằm thật nhuyễn, cho thêm 2 muỗng nước cốt chanh và mật ong đã chuẩn bị sẵn. Khuấy đều thành hỗn hợp đặc sệt rồi thoa lên vùng da bị nám, tương tự cách làm trên, nên massage nhẹ nhàng để giúp thẩm thấu dưỡng chất. Thực hiện khoảng 2-3 lần/ tuần và kiên trì trong một thời gian dài thì mới có hiệu quả.
3. Cà rốt sữa chua trị nám hiệu quả
Mặt nạ cà rốt, sữa chua cũng là một trong những phương pháp điều trị nám hiệu quả. Bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu như sau:
- 1 củ cà rốt
- 2 muỗng sữa chua không đường
Cách làm rất đơn giản: Cà rốt đem luộc chín rồi nghiền nhỏ, thêm vào 2 muỗng sữa chua đã chuẩn bị. Thoa hỗn hợp lên mặt kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Lưu ý, trước khi đắp mặt nạ nên rửa mặt thật sạch để dễ thấm dưỡng chất hơn. Kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng.
4. Kết hợp cà rốt, bột gạo trị nám hiệu quả
Chuẩn bị:
- Cà rốt ½ củ
- Bột gạo nguyên chất 2 muống nhỏ
- Dầu oliu 1 muỗng
Cách làm như sau: Tương tự những cách trên, cà rốt luộc chín và dằm nhuyễn, thêm vào đó 2 muỗng bột gạo và dầu oliu rồi trộn đều. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt đặc biệt là vùng da bị nám. Mặt nạ cà rốt bột gạo không chỉ giúp làm mờ vết nám, tàn nhang mà còn giúp bạn có được một làn da trắng sáng, mịn màng và xóa nếp nhăn hiệu quả.
5. Cà rốt, mật ong trị nám hiệu quả
Trong mật ong có chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa, vì vậy mặt nạ cà rốt, mật ong không chỉ giúp bảo vệ da tránh khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và cân bằng độ ẩm cho da. Mà chúng còn giúp làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, làm trắng da hiệu quả.
Lấy nửa củ cà rốt xay nhuyễn, thêm vào 2 muống mật ong nguyên chất, trộn đều hỗn hợp, chắt lấy nước cốt và thoa đều lên mặt. Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Kiên trì thực hiện trong một thời gian dài sẽ có hiệu quả nhất định.
Một số lưu ý trong quá trình điều trị nám da
Mặt nạ cà rốt chữa nám da là phương pháp từ dân gian được khá nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, hiệu quả nhanh hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người khác nhau, tùy vào quá trình chăm sóc da của bạn như thế nào? Chính vì vậy, để có hiệu quả trong quá trình điều trị nám da, bạn cần lưu ý thực hiện tốt những điều cơ bản sau:
+ Tập thói quen sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài, vì khi đắp mặt nạ đặc biệt là mặt nạ từ thiên nhiên thì da bạn sẽ rất dễ bắt nắng. Vì vậy, cũng nên hạn chế tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời để tránh da bị sàm nám nhiều hơn.
+ Nên rửa mặt sạch hàng ngày, mỗi ngày nên rửa ít nhất 2 lần vào hai buổi sáng – tối. Tuy nhiên, cũng không nên rửa mặt quá nhiều vì có thể khiến da bạn bị khô và khó điều trị hơn.
+ Cần phải bổ sung nhiều nước vì nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc và loại bớt độc tố gây nám da, sạm da hiệu quả.
+ Hạn chế thức khuya và sử dụng những chất kích thích, tránh ăn đồ cay nóng, cà phê, rượu bia.
+ Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, nước ép trái cây tươi sẽ rất tốt cho da.
→ BẠN NÊN BIẾT NHỮNG ĐIỀU NÀY:
The post Ngạc nhiên với công dụng trị nám da của cà rốt appeared first on THUỐC CHỮA VÀ CÁCH TRỊ TÀN NHANG HIỆU QUẢ.
from THUỐC CHỮA VÀ CÁCH TRỊ TÀN NHANG HIỆU QUẢ http://ift.tt/2yCJakG
via IFTTT
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét