Chuyên mục bacsitannhang.com hôm nay xin bật mí đến với các bạn cách trị nám da bằng giá đỗ cực dễ. Giá đỗ không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, mà trong giá đỗ còn có chứa một lượng vitamin C lớn, giúp chống lại quá trình lão hóa tự nhiên của tế bào. Kiềm chế sự hình thành melanin và ngăn chặn các sắc tố gây nám da. Vì vậy, ai đang bị nám da không nên bỏ qua cách trị nám da bằng giá đỗ siêu đơn giản dưới đây nhé!
1/ Hướng dẫn cách trị nám da bằng giá đỗ đơn giản
Cách trị nám da bằng giá đỗ là cách làm vô cùng đơn giản. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đến điều này. Các loại vitamin A và C có trong giá đỗ rất tốt cho làn da và giúp ngăn chặn việc sản xuất nám da, tàn nhang, mang lại cho bạn làn da trắng sáng hơn.
a. Giá đỗ ép nước trị nám da đơn giản
Khi dùng giá đỗ để chữa trị nám da, tàn nhang chúng ta nên lựa chọn giá đỗ sạch, loại giá đỗ được làm từ nhà. Không nên dùng những loại giá đỗ sử dụng hóa chất vì có thể gây nguy hiểm cho làn da của mình.
Chuẩn bị:
- Giá đỗ xanh sạch.
- Nước sôi để nguội hoặc nước khoáng
Cách làm:
Đầu tiên nấu một nồi nước sôi. Giá đỗ rửa sạch bụi bẩn, bỏ vào nồi nước đang sôi khoảng 1 phút, không nên nấu quá lâu vì sẽ làm cho giá bị nhũn. Sau đó tắt bếp và để bớt nóng, cũng không nên để nước nguội quá sẽ không ngon.
Cho toàn bộ giá đỗ và nước sôi vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, tạo thành một hỗn hợp nước giá trị nám da. Với hỗn hợp này có thể dùng để thoa trực tiếp lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước sạch. Hoặc cũng có thể dùng để uống, khi uống nên cho thêm một ít đường và sữa để dễ uống hơn.
b. Cách trị nám bằng giá đỗ luộc
Ngoài việc ăn giá đỗ hàng ngày để chữa nám da từ bên trong, chúng ta cũng có thể áp dụng cách trị nám da bằng giá đỗ luộc sau đây:
Lấy khoảng 300 gam giá đỗ rửa sạch bụi bẩn, cho vào nồi khoảng 500ml nước sạch đun sôi cùng với giá trong khoảng vài phút. Tắt bếp và lọc lấy nước luộc giá, dùng nước này thoa lên mặt khi còn ấm trong vòng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm. Với cách làm này chúng ta nên thực hiện kiên trì và lâu dài thì mới cho kết quả tốt.
c. Cách trị nám bằng giá đỗ và bột gạo
Bột gạo chứa rất nhiều vitamin nên được kết hợp với giá đỗ để chữa trị nám da hiệu quả. Đồng thời, cách làm giúp làn da bạn trở nên căng mịn và hạn chế chất nhờn giúp da mạnh khỏe hơn.
Lấy khoảng 500 gam giá đỗ rửa sạch ép lấy nước cốt. Bỏ thêm khoảng 2-3 muỗng bột gạo vào và trộn đều thành một hỗn hợp sền sệt. Rửa mặt thật sạch và thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút và massage nhẹ nhàng để da dễ thấm dưỡng chất hơn. Thư giãn một lúc đợi mặt nạ khô rồi dùng nước ấm rửa lại.
d. Giá đỗ kết hợp củ cải trắng trị nám da
Ngoài những cách làm trên, chúng ta không thể bỏ qua cách kết hợp giá đỗ với củ cải trắng để chữa nám da hiệu quả này. Cách làm cũng rất đơn giản và nhanh chóng.
Chuẩn bị
- Giá đỗ tươi
- Củ cải trắng
- Chén nhỏ
Cách làm
Giá đỗ rửa sạch, ép lấy khoảng 6 muỗng nước cốt giá. Củ cải trắng cũng rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy 3 thìa nước cốt. Trộn cả hai loại nước này với nhau và khuấy đều thành hỗn hợp trị nám. Mỗi tối trước khi đi ngủ dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, thư giãn trong 15 phút và rửa sạch mặt rồi đi ngủ.
Lưu ý: Những cách chữa nám da bằng giá đỗ trên đây là phương pháp tự nhiên, nên chỉ có tác dụng với những vết nám da nông và mới bắt đầu bị. Không thể xóa được những vết nám sâu và lâu ngày. Đồng thời, để xóa được nám da bạn cần thực hiện thường xuyên và kiên trì, kết hợp ăn uống đúng cách thì mới cho kết quả tốt. Đối với những vết nám sâu bạn nên đến bệnh viện hoặc những trung tâm làm đẹp có uy tín để khám và được chữa trị kịp thời, tránh để lâu gây mất thẩm mỹ và khó chữa hơn.
2/ Một số điều cần biết khi sử dụng giá đỗ hàng ngày
Giá đỗ là nguồn thực phẩm mầm xanh vô cùng tuyệt vời, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cũng như được sử dụng để chữa một số bệnh thông thường. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực phẩm có thể gây nguy hiểm cho người sử dụng. Vì vậy, chúng ta nên lưu ý một vài điều sau đây khi sử dụng giá đỗ hàng ngày.
Không nên kết hợp với gan lợn: Trong giá đỗ có chứa nhiều vitamin C và A, còn gan lợn chứa nhiều đồng. Khi kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ không còn chất dinh dưỡng để cơ thể hấp thu, Vì vitamin C trong giá sẽ nhanh chóng bị oxy hóa bởi đồng trong gan lợn.
Sử dụng giá sạch: Hiện nay việc sử dụng giá đỗ không còn an toàn như trước nữa. Người ta sử dụng chất hóa học để kích thích giá nhanh mọc và trắng hơn. Vì vậy, khi lựa chọn giá đỗ không nên lựa chọn loại giá đỗ trắng, dài.
Những đối tượng không nên ăn giá đỗ: Những người hay bị đau lưng, nhức mỏi, tay chân lạnh, đi phân lỏng thì không nên ăn giá. Đồng thời, trong giá có tính hàn nên khi đói ăn loại thực phẩm này sẽ không hề tốt cho dạ dày.
Không sử dụng giá đỗ khi chưa được nấu chín: Giá đỗ khi ủ cần nhiệt độ khoảng 35 – 4- độ C để giá nhanh lên mầm, mà nhiệt độ này là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, trước khi chế biến món ăn cần rửa giá thật sạch, ngâm qua với nước muối và nấu chín để loại bỏ vi khuẩn gây bệnh cho cơ thể.
Không sử dụng giá đỗ khi đang uống thuốc: Khi đang điều trị bệnh bằng các loại thuốc kháng sinh hay bất kì thuốc gì, chúng ta cũng không nên ăn giá. Vì trong giá có chữa những hoạt chất khử độc tự do.
Giá đỗ xanh là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, được sử dụng trogn các bữa ăn hàng ngày và dùng làm thuốc. Ngoài ra, giá đỗ còn là nguồn nguyên liệu trị nám da, tàn nhang khá hiệu quả được nhiều người tin dùng. Vì vậy, chúng ta nên tích cực bổ sung giá đỗ để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh các bạn nhé!
- Xem thêm:
- Học ngay cách trị nám da bằng lá tia tô siêu dễ
- Hiệu quả trị nám, tàn nhang vượt trội của bộ sản phẩm Vương Phi
The post Bật mí cách trị nám da bằng giá đỗ cực dễ appeared first on THUỐC CHỮA VÀ CÁCH TRỊ TÀN NHANG HIỆU QUẢ.
from THUỐC CHỮA VÀ CÁCH TRỊ TÀN NHANG HIỆU QUẢ http://ift.tt/2w5sA7N
via IFTTT
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét